詹姆斯艾倫-原因與結(jié)果法則

先是自我的重要性（思想與性格），再是認(rèn)知的重要性（與環(huán)境、與健康），之后是狀態(tài)（樂觀、純潔）的正向影響（與成功、與理想），最后是寧靜（正念）的積極作用，

——告知了結(jié)果，但沒有告知手段。