吃飯時(shí)吃飯，睡覺時(shí)睡覺：從容面對(duì)生活困擾的心靈之禪

【內(nèi)容簡(jiǎn)介】

古人云：“天下本無事，庸人自擾之”，“天上固太平，杞人自憂之”。其意是說人們的許多擔(dān)心、顧慮、煩惱、麻煩都是自找的。事實(shí)也是如此，人的一生有著太多的瑣事和難題，人們?yōu)樗鼈兌タ?，但?shí)際上任何困難都沒有想象的那么難以面對(duì)，難以解決，或者說任何問題都是能找到解決辦法的。

【作者/主播簡(jiǎn)介】

作者：黃志堅(jiān)，楊雄

黃志堅(jiān)：人際關(guān)系專家，現(xiàn)任某文化傳媒公司總經(jīng)理。曾做過培訓(xùn)師、公關(guān)策劃，在長(zhǎng)期的交際與公關(guān)活動(dòng)中，學(xué)習(xí)和積累了豐富的成功學(xué)與交際學(xué)知識(shí)，并在實(shí)踐的基礎(chǔ)上，體悟出許多“靈驗(yàn)”的交際絕招，其代表作品《圈子對(duì)了，事就成了》《世界上最會(huì)說話的人》上市以來暢銷不衰。

主播：聲畫聯(lián)盟