咖啡冥想
2.1萬(wàn)
答案是:有的!怎么做到?很簡(jiǎn)單,而且很美好!只需要每天晚上臨睡時(shí),做一個(gè)簡(jiǎn)單的愉悅的冥想!你可能會(huì)問(wèn)什么是冥想?我不會(huì)做冥想,怎么辦?是不是要挺直腰板盤(pán)腿而坐?
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聽(tīng)友493423440
怎么學(xué)習(xí)??。。??