守神15分鐘音樂驛站
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聽心靈療愈音樂,解憂心理,放空身心,走出抑郁癥,焦慮癥,恐懼癥等情緒困擾。
療愈音樂=心靈養(yǎng)生(適合艾灸15分鐘定時(shí)使用)
最有效的聆聽建議:
步驟一,選擇安靜的環(huán)境,閉目靜臥或坐。
步驟二,根據(jù)生物鐘,早或晚固定時(shí)間聆聽。
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專輯主播
