阿爾法腦波腦波音樂|舒眠篇

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阿爾法腦波是8-12Hz頻率范圍內(nèi)的神經(jīng)振蕩，是四種基本腦波之一。[1] 1908年奧地利醫(yī)學(xué)家漢斯·伯格博士第一個提出發(fā)現(xiàn)，并稱之為阿爾法波（alpha wave）。
“α腦波音樂是一種靈感音樂，產(chǎn)生于歐州文藝復(fù)興時期，音樂大師在彈奏α音樂時，要把宇宙中的所有信息，自然界中的所有信息，生命體的所有信息全部溶合在一起，所以α音樂是潛能音樂。潛能存在于人的右半腦中，右腦的活動腦波呈α波狀態(tài)。無論是大人或小孩常期聽α腦波音樂，大腦腦波就會保持在α波活動狀態(tài)。深埋在右腦當(dāng)中的潛在能力就會被源源不斷的引發(fā)出來，腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)吶腓肽增多，這時人就會充滿旺盛的精力；做事情就會處于高度的專注狀態(tài)；想問題時思維敏捷，思路開闊。

阿爾法波音樂是屬于一種腦電波音樂。它是所謂一種8-14赫茲左右，每分鐘60-70節(jié)拍的音樂。
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