《讓小朋友了解自己》(TA for kids)——關(guān)于溝通分析理論少兒讀本

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這是一本關(guān)于溝通分析理論(Transactional Analysis,簡(jiǎn)稱TA)的少兒讀本。溝通分析理論(TA)是20世紀(jì)60 年代美國(guó)心理學(xué)家埃里克·伯恩(Eric Berne)創(chuàng)立的一種人格理論。埃里克·伯恩(1910-1970)是著名的心理學(xué)家和心理治療領(lǐng)域的先驅(qū)。他向傳統(tǒng)的精神分析心理治療方法提出挑戰(zhàn),于20世紀(jì)60年代創(chuàng)立了TA理論用于心理治療。他的主要著作包括:寫于1961年的《心理治療中的TA(Transaction Analysis Psychotherapy)》和寫于1964年《人間游戲(Games People Play)》。這兩本書奠定了TA理論的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)和掌握TA理論,一方面可以幫助人們更好地了解自我狀態(tài),增進(jìn)人們的“自知”;另一方面可以幫助人們更深刻地了解人們之間是如何進(jìn)行交往的,幫助人們改進(jìn)溝通方式,避免人與人溝通中的矛盾和沖突,有利于建立健康、和諧的人際關(guān)系。本書是以兒童的視角解讀TA理論,通過(guò)生動(dòng)的比喻和淺易的練習(xí),將TA理論中的核心概念轉(zhuǎn)化成貼近生活的小故事、小游戲,在親子互動(dòng)中學(xué)習(xí)如何面對(duì)自己的感覺(jué)、如何處理別人的感覺(jué),如何更愉快地與人相處,全家大小均適宜閱讀。