這些事 不必找 心理醫(yī)生

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本書結(jié)合案例，從眾多角度闡述、解析現(xiàn)代人常見的各種不良心理問題，介紹相應(yīng)的心理治療方法，富有較為專業(yè)的心理測試題，讓你的心做做測試題，了解自己，給自己帶來切實(shí)的幫助。
心病不要亂求醫(yī)，求醫(yī)不如求己！你才是自己的心理醫(yī)生！掌握心理調(diào)節(jié)術(shù)，你可以活出陽光的人生！
每周五，了安與你相約~
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