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? ? ? ? 記憶是人類心智活動的一種,屬于心理學或腦部科學的范疇。記憶代表著一個人對過去活動、感受、經驗的印象累積,有相當多種分類,主要因環(huán)境、時間和知覺來分。
在記憶形成的步驟中,可分為下列三種資訊處理方式:
編碼:獲得資訊并加以處理和組合。
儲存:將組合整理過的資訊做永久紀錄
檢索:將被儲存的資訊取出,回應一些暗示和事件。
?????? 人類記憶的過程,目前認為和電腦處理信息存取的過程類似。對電腦數據進出的理解可以有助于簡化和掌握人類記憶這個復雜的過程。
?????? 目前將記憶分為工作記憶,以前稱之為短期記憶,和長期記憶。
?????? 但是有些記憶是在其他位置被儲存的-如運動模式,走,游泳和騎自行車-它們可以被儲存在小腦或脊柱。
?????? 人們在在漫長的社會生活與學習中需要記憶來學習和工作,但人的記憶卻因人的個體差異不同其記憶的好壞也不同。
? ? ? ?但是只要經過后天的訓練能夠達到比剛開始的記憶力能提升十倍左右的效果,只要通過專業(yè)的訓練和培訓,每個人都能成為記憶大師