佳聆讀文|每天3分鐘閱讀1篇文章
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去讀:讀懂自己的內(nèi)心
去聽:傾聽內(nèi)在的發(fā)聲
去想:找到自我的共鳴
去說:建立心靈的溝渠
用聲音開啟心靈的對(duì)話
用文字表達(dá)情緒的本真
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