夢與健康丨徐文兵 中醫(yī)解夢，破獲夢境背后的健康密碼

每個(gè)人都會做夢，做夢又分為覺與不覺。能夠覺夢的人，可以通過夢境來預(yù)知五臟是否存在什么隱患，從而可以提前對身體進(jìn)行調(diào)治，保證平安無事；不覺夢的人，對病癥預(yù)示的一些重大信號不能未雨綢繆，當(dāng)疾病成形時(shí)，就必定遭受很多不必要的痛苦。

古人認(rèn)為，人在子時(shí)到丑時(shí)之間，也就是在深度睡眠的狀況下做的夢才有診斷意義。因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)間段，人在白天處于活動(dòng)狀態(tài)的意識會變得模糊，沒有理性、沒有邏輯，因此這時(shí)做的夢比較真實(shí)地反映人的情感和臟腑的狀態(tài)。比如，在深度睡眠狀態(tài)下夢見樹，可能是肝膽系統(tǒng)出了問題；如果在淺睡狀態(tài)下夢見樹，則可能是因?yàn)榘滋靺⒓恿酥矘洹?/p>