歐美許多國(guó)家的幼兒園、中小學(xué)都會(huì)播放α腦波音樂(lè)以提高學(xué)生專注力、記憶力和學(xué)習(xí)成績(jī)。α腦波音樂(lè)會(huì)使大腦內(nèi)會(huì)分泌一種化學(xué)物質(zhì)叫內(nèi)啡肽,這種內(nèi)啡肽有利于促進(jìn)孩子的情緒穩(wěn)定,保持右腦潛意識(shí)活動(dòng)的積極狀態(tài),促進(jìn)孩子創(chuàng)造力和想象力;這時(shí)候孩子就會(huì)進(jìn)入到無(wú)窮想象的空間,處于高度專注的狀態(tài),想問(wèn)題時(shí)思維敏捷,思路開(kāi)闊,大腦反應(yīng)速度加快,記憶和閱讀水平提高,因而學(xué)習(xí)能力大大提高;同時(shí)也能改變孩子的睡眠質(zhì)量,若兩三歲的孩子哭鬧不?;蛘呤譄┰甑臅r(shí)候,家長(zhǎng)每天給孩子適量的聽(tīng)一聽(tīng)α腦波音樂(lè)大概兩個(gè)月的孩子的飲食、睡眠都會(huì)有規(guī)律;此外有利于改善人的情緒和情感,自然情商在不知不覺(jué)中得到了提升。
無(wú)論是大人或小孩長(zhǎng)期聽(tīng)α腦波音樂(lè),大腦腦波就會(huì)保持在α波活動(dòng)狀態(tài)。深埋在右腦當(dāng)中的潛在能力就會(huì)被源源不斷的引發(fā)出來(lái),腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)吶腓肽增多,這時(shí)人就會(huì)充滿旺盛的精力;做事情就會(huì)處于高度的專注狀態(tài);想問(wèn)題時(shí)思維敏捷,思路開(kāi)闊;記憶東西,過(guò)目不忘,輕松自然的就記住了;
腦波處于α波的人就會(huì)有無(wú)窮的想像力和超出尋常的創(chuàng)造力,大腦反應(yīng)速度加快,閱讀水平提高,因而學(xué)習(xí)能力大大提高;全身放松,心態(tài)平和,腦波平穩(wěn),睡眠質(zhì)量提高;腦波處于α波時(shí),大腦內(nèi)化學(xué)物質(zhì)發(fā)生改變,血液循環(huán)暢通,促進(jìn)人體內(nèi)消化系統(tǒng)的改善,促進(jìn)食欲改善;長(zhǎng)期處于α腦波狀態(tài)的人,容易與人和睦相處,容易理解他人的喜怒衰樂(lè),因而情商在不知不覺(jué)中得到了提升。