聚焦心理--生命自覺之道

1.4萬

對(duì)于心理治療和個(gè)人成長而言，聚焦是一種優(yōu)雅的具有冥想性的方法。它敏銳、謹(jǐn)慎的得以發(fā)展，并提供了一項(xiàng)與正念深度平行的訓(xùn)練