我們大多數(shù)人,都迫切希望得到一些技巧,來(lái)改善人際關(guān)系,加深多內(nèi)在力量的覺察,但不幸的是,我們大多從出生開始學(xué)到的就是競(jìng)爭(zhēng),評(píng)判,命令,診斷,只會(huì)從‘對(duì)’和‘錯(cuò)’的角度來(lái)思考和溝通這種慣常的思考和說(shuō)話方式,會(huì)引來(lái)誤解和挫折,更有甚者會(huì)引發(fā)暴力
如果我們學(xué)會(huì)了非暴力溝通,也許你的一句話,會(huì)讓長(zhǎng)期吸煙的兒子立即戒煙
只須改變溝通方式,也許就能讓十年不講話的兄弟坐在一個(gè)桌子上吃飯····
本書案例豐富,從親子關(guān)系,學(xué)校矛盾調(diào)節(jié)到交戰(zhàn)族群的流血沖突,分享作者多年來(lái)在世界上最暴力的角落,調(diào)節(jié)沖突和療愈人心的溝通經(jīng)歷。