如何成為世界記憶大師基礎教程|注意力專注力訓練

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我發(fā)現(xiàn)一個挺讓人心寒的現(xiàn)象:

聰明的人成績一般不會差,勤奮的人成績也不一定好?

難道記憶力就是天生的,我們再怎么勤奮都改變不了?


之前我們有個學員是大學教授,零基礎,集訓7天,不早到不晚回,上課期間還要忙學校各種事情,訓練量幾乎為零,但每天晚上第一個通關(guān)回家,結(jié)營測試5分鐘數(shù)字輕松記憶80個。

我們也有學員,早上7點不到就到教室了,每天訓練到晚上10點多,每天最后一個才過關(guān)回家,結(jié)營測試數(shù)字40個都記不對。一個月后看著他快翻破了的訓練資料,密密麻麻的答題紙,我想,看起來很努力啊,沒理由不進步啊。

這種感覺就像是一個男生知道女朋友生理期不舒服,但就是不知道怎么辦,于是這個男生只能說,多喝熱水,而我剛開始只能說加大訓練量,努力,加油,你肯定能進步的。


這個世界,存在即合理,一定有它的原因,即使你現(xiàn)在看不出來。

后來仔細翻看了下幾位訓練量很大,但進步緩慢的學員的訓練記錄,有了如下的談話。

情況一:

我:今天數(shù)字記了多少?

學員:記了兩頁,累死了。

我:咦,怎么這么多空白的沒寫?

學員:不記得啊。

我:怎么沒有檢查一下,把正確答案用紅筆寫上去呢?

學員:沒有時間檢查啊,要記兩頁數(shù)字,還要記20副撲克牌。


情況二:

我:今天數(shù)字記了多少?

學員:記了兩頁,累死了。

我:咦,怎么這個98今天錯了2次,昨天也錯,幾乎每隔一天都錯呢?還有這個32也是。

學員:是啊,每次遇到這幾個編碼都會錯,還有幾個地點也老是錯。


生活中充滿假象,或許你的忙碌,只不過是懶而已。

中國有句古話,叫窮忙活兒。意思是越窮越忙,那些每天都在思考都在規(guī)劃的人,都是生活的主人,他們不會成為歲月的奴隸,不會成天被別人牽著走,弄的疲憊不堪。反而是那些沒時間規(guī)劃的人,不愿意改變的人,他們忙,他們累。

忙,只不過是懶于去想想自己為什么這么忙,懶于糾結(jié)如何改變生活的狀態(tài),懶于計劃下一步而已。整天被生活拖著走,像被上了發(fā)條一樣,逐漸,就忘記了思考的力量,接著,忘記了出發(fā)的原因。


記憶從技術(shù)上無非就是三個環(huán)節(jié),出圖、聯(lián)結(jié)和定樁。

在你從一名記憶小白成長為大師的路上,這三者的訓練量比例是不一樣的。很多學員都知道,但只知其然不知其所以然,只是盲目地做。有少部分知道的人很幸運,進步很快,然而大部分人,進步緩慢。我們訓練講究的是效率,沒錯,你只要練,練個十年八年的,肯定一樣也能進步。但是如何才能在最短時間內(nèi)達到最大的進步呢?

出圖階段,鍛煉的是你圖像的清晰度,聯(lián)結(jié)階段訓練的是你動作的反應速度,記憶階段訓練的是你的思考能力,優(yōu)化能力。

優(yōu)化容易混淆的編碼,優(yōu)化聯(lián)結(jié)動作不順暢、不自然、不舒服的編碼,優(yōu)化別扭的地點樁。

然而很多人在記憶階段就只是單純地記憶,今天錯,明天錯,后天還是一樣的錯,每一行,就是那么一兩個地點樁忘記,每次遇到這個地點樁或者這個編碼就感覺記不住,也真的就記不住。

計劃好,再奔跑,別懶于思考,懶于規(guī)劃,傻傻的忙,到頭來,或許除了疲憊什么都得不到。

不要用戰(zhàn)術(shù)上的勤奮,掩蓋戰(zhàn)略上的懶惰。

今天的勤奮變得很廉價,在朋友圈證明勤奮不需要什么成本,曬加班,曬辛苦,

不容易,曬用功,曬計劃,曬雞湯感悟。

一樣的,在我們世界記憶大師訓練基地證明勤奮也不需要什么成本,你只需要整天坐在教室,在答題紙上寫滿密密麻麻的數(shù)字,然而勤奮的正確姿勢卻少之又少。

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