男人陽(yáng)剛須養(yǎng)腎！

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夫精者，生之本也。男人以腎為天，腎是男人能量之源頭，幸福之根本。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為;腎主骨;生髓;通于腦，主宰著人類中樞神經(jīng)。具體說(shuō)，腎可以藏精，精又可以生髓，髓藏在骨頭里面，而骨頭又完全依靠髓來(lái)保養(yǎng)，最后，髓又會(huì)全部聚集在人的腦部。所以男人的腎氣充足，他的骨質(zhì)才堅(jiān)固，體格才健康，并且他的腦力也會(huì)非常靈敏;思維敏捷。因而，男人一旦腎虛，腦力勢(shì)必受到影響，表現(xiàn)為注意力不集中;精力不足，記憶力減退，工作效率下降等;心情也跟著遭殃，容易情緒失控，經(jīng)常會(huì)頭暈且暴躁易怒，焦慮抑郁。更要命的是，男人最看重的東西_生殖功能會(huì)嚴(yán)重衰退，比如陽(yáng)痿;早泄;不孕不育等。所以腎的養(yǎng)護(hù)非常重要，尤其對(duì)男性朋友而言。
而相較于男性，女性在健康之外，最關(guān)注的當(dāng)屬于自己的美麗。那么，女人維持美麗靠什么呢？很重要的一點(diǎn)__保養(yǎng)子宮。子宮是女性最重要的內(nèi)生殖器官，被稱為女性健康美麗的源泉。它會(huì)分泌多種激素來(lái)維持女性內(nèi)分泌的穩(wěn)定。子宮一旦受損或早衰，功能減退，內(nèi)分泌紊亂，女性就會(huì)出現(xiàn)皮膚松弛， 面色萎黃;皺紋暴長(zhǎng)，乳房萎垂;脂肪堆積;體重飆升不美麗癥狀，同時(shí)，還會(huì)引起失眠焦慮;月經(jīng)不調(diào)，性生活質(zhì)量下降;更年期提前等讓人心煩意亂的問(wèn)題。所以女人要想長(zhǎng)久維持自己的健康與美麗，子宮保養(yǎng)真的是重中之重。
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