未成年人心理輔導(dǎo)系列微講座

?????? 為豐富未成年人精神文化生活，更好地幫助未成年人緩解疫情帶來的心理應(yīng)激反應(yīng)，維持良好心理健康狀態(tài)，中央文明辦三局委托重慶市文明辦錄制了《新冠肺炎疫情影響下未成年人心理輔導(dǎo)系列微講座》，一共10講，每講5分鐘左右，于6月1日至10日每天上午9點(diǎn)左右更新一集，在中國文明網(wǎng)、騰訊視頻、喜馬拉雅、全國青少年心理健康輔導(dǎo)站微信公眾號(hào)、學(xué)習(xí)強(qiáng)國重慶平臺(tái)等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)播放。

　　該系列微講座包括《運(yùn)動(dòng)賦能量》《壓力能轉(zhuǎn)化》《高效管時(shí)間》《睡出學(xué)習(xí)力》《同學(xué)是朋友》《溝通連親情》《手機(jī)是工具》《挫折是財(cái)富》《快樂可尋覓》《生命有意義》等10個(gè)主題，由一批優(yōu)秀的心理學(xué)專家主講，針對疫情期間青少年常見心理問題，為青少年送上“見招拆招”的“心法秘籍”，幫助他們學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)化壓力，高效管理時(shí)間，正確使用手機(jī)，與家人、同學(xué)友好相處，為未成年人的健康成長保駕護(hù)航。（重慶市文明辦）