養(yǎng)生音樂(lè)‖一曲聽罷，神清氣爽

音樂(lè)是最好的療養(yǎng)師，偏偏而來(lái)的樂(lè)符，可以深入人心，在中醫(yī)心理學(xué)上，音樂(lè)可以感染、調(diào)理情緒，進(jìn)而影響身體。在聆聽養(yǎng)生音樂(lè)的過(guò)程中，讓曲調(diào)、情志、臟氣共鳴互動(dòng)，達(dá)到動(dòng)蕩血脈、通暢精神和心脈的作用。一曲終了，病退人安。

本專輯收集了公認(rèn)的最具有代表性的養(yǎng)生音樂(lè)，效果奇佳，不用到處亂找了，收藏好每天堅(jiān)持聽一聽，有益身心，勝于吃藥！最后，配合六大健康生活方式，讓生活從此更健康！一是樂(lè)助人，二是早入睡，三是健步走，四是靜坐思，五是少吃肉，六是飯后息。