瑜伽是一場冒險

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瑜伽究竟是什么？
瑜伽會把我們帶往何處？
習(xí)練瑜伽的你就是瑜伽士了嗎？
有沒有超越執(zhí)著和不執(zhí)的機制？
你的冥想會不會浪費了時間？
你要什么樣的哈他瑜伽？
瑜伽習(xí)練的根本是什么？
融合你的健康與覺醒，
真實的瑜伽之路沒有等待。

整理你的瑜伽，
過一種主動的生活，
在你那有限的人生里美好。
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