本書結集了佩瑪·丘卓數(shù)本著作中的一百零八篇教誨。它們是大乘佛法的精髓,也是引領我們人生的智慧?!按蟪恕币馕吨蟮某司撸@條道路能引導我們逐漸脫離自我沉迷的緊縮狀態(tài),進入一個與全人類建立深刻情誼的宏大世界。本書精選出來的教誨,能讓我們一瞻大乘佛法的堂奧,品嘗到它所提供的修行方法,以及能夠在生活里實際應用的洞識和禪修。