自我療愈心理學

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抑郁、焦慮、恐懼、痛苦……當患者向心理醫(yī)生講述這些問題時,心理醫(yī)生總是能夠侃侃而談,循循善誘,講述很多道理和方法來解決問題,但當他們自身也遇到這些問題的時候呢?
我們總是很容易去勸解別人,但在自己遇到心結時卻很難化解,其實最難勸的總是自己。
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