《開發(fā)直覺智慧》｜恰宓長老著，明慧師譯、聲

前 言

1998年，恰宓西亞多（迦那卡毗旺沙）在藍(lán)山觀禪中心（BMIMC, 澳大利亞）主持了一次威巴薩那（古譯毗婆舍那）禪修營。當(dāng)時的禪修開示被錄了下來。此后，由南希、吉達(dá)巴拉以及約翰將開示轉(zhuǎn)錄成了文字，以便將開示以書的形式出版。約翰將這些開示放在了BMIMC的網(wǎng)站上，此后又協(xié)助將修改進(jìn)行了數(shù)字化的處理。

該項目被擱淺多年，于今年4月份被再次提起。我聽了所有的開示，檢查了轉(zhuǎn)錄的文字，作了些必要的修改，所有的修改都是由南希辛勤完成的。8月份，我與恰宓西亞多溝通，澄清了一些不清楚的段落，并討論了一些編輯方面的問題。

“藍(lán)山禪修開示”是針對一群禪修者的禪修開示集。該開示集包含威巴薩那禪修的基本指導(dǎo)，以及對有關(guān)正念禪修的主題進(jìn)行的具有鼓舞性和啟發(fā)性的講解。

讀者將能身臨其境地聆聽恰宓西亞多深刻的講解，直接接受他的實修指導(dǎo)。當(dāng)然，這些指導(dǎo)的目的是將它們運用到實踐中。佛陀說：“只有實際禪修的人才是一個依法生活的人”。

因此，我們衷心希望您能在禪修和生活中實施這些教導(dǎo)，這樣您就成為一個真正的依法生活的人。

圣智法師

森林道場（美國）

2010年10月

譯者前言

自11年12去緬甸之后，一直到今年五月才回北京。利用在北京這段時間，我翻譯了恰宓尊者于1998年在澳洲藍(lán)山的禪修開示，發(fā)在這里與大家共享。愿這本書能成為你貼身的禪修指導(dǎo)，助您證得覺悟，達(dá)到苦的止息！

我已于11年12月出家，巴利文法名是Ma Visitthanani，譯成中文叫明慧。發(fā)幾張在緬甸的照片給大家看看緬甸的風(fēng)光。緬甸是真正的天堂！愿你們能有因緣福報，去緬甸佛國體驗禪修之旅！我將于9月份再去緬甸。但愿能在緬甸見到更多的中國人來禪修！

愿各位精進(jìn)修行，在日常生活中保持正念，沒有煩惱，健康、快樂！

明慧
2013.8.9