快不快樂(lè)心理學(xué)

生命不只是為了追求主動(dòng)性快樂(lè)與接受被動(dòng)性痛苦，生命不只是為了學(xué)習(xí)快不快樂(lè)的三個(gè)等級(jí)。學(xué)習(xí)所有的這些新知識(shí)，訓(xùn)練所有的這些新能力，都是為了讓“我”不會(huì)傷害“我們”，也讓我不會(huì)被我們所傷害。我們的“們”，是指另一個(gè)人或另一些人。你有喜歡的人可以“我們”嗎？親愛(ài)的你，請(qǐng)你記住，當(dāng)你不得不或選擇那個(gè)人或那些人成為我們時(shí)，千萬(wàn)不要彼此傷害。快樂(lè)心理學(xué)與痛苦心理學(xué)的知識(shí)，只有一個(gè)任務(wù)：人類(lèi)不再用欲望與嫌惡來(lái)傷害自己與他人。　
快樂(lè)一直被定義為：行為的后效。大部分人談起自己快樂(lè)與否，幾乎都是在說(shuō)明他的需求是否「被滿(mǎn)足」。世世代代絕大部分的人，幾乎都引用這個(gè)定義，而把自己的人生困死在特定的快樂(lè)與不快樂(lè)之中。想要超越與享受快樂(lè)，人就必須跨越原始的快樂(lè)而走到文明的快樂(lè)，從本能的快樂(lè)進(jìn)化到學(xué)習(xí)的快樂(lè)。本書(shū)將探索人類(lèi)文明發(fā)展的軌跡，接軌于個(gè)體的心理歷程，建構(gòu)出包含七種快樂(lè)與不快樂(lè)的快樂(lè)心理學(xué)。