超哥讀書.安撫我們的內(nèi)在小孩

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你看起來是一名成功人士，而內(nèi)心其實是一個小孩子？你渴望成為慈愛的父母，卻又總是情緒失控，傷到孩子？你渴望親密關(guān)系，卻又時而納悶為之付出到底值不值得？你被持久的焦慮或者抑郁所折磨，卻對此還沒有清醒的認識？
如果這些情況似曾相識，那么你的身體內(nèi)可能一直隱藏著一個受傷的內(nèi)在小孩。他是給成年的你帶來痛苦的主要根源。答案就在這本書里，讓我們一起來撫育我們的內(nèi)在小孩吧！
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