21天健康肩頸體態(tài)訓練

肩頸體態(tài)訓練課程是健康形體復位課程中的一小部分，

解決常見的如扣肩駝背、頸椎不適、高低肩、富貴包、頸紋、雙下巴等等

影響美觀和健康的體態(tài)問題。

本課程可以滿足任何年齡層次不同的人訓練，

沒有時間場地限制，高效利用碎片化時間，

是一套經(jīng)過實踐驗證、科學且系統(tǒng)的訓練方法，

對身體沒有任何損傷，能夠明顯有效地改善肩頸問題。