21天健康肩頸體態(tài)訓(xùn)練

肩頸體態(tài)訓(xùn)練課程是健康形體復(fù)位課程中的一小部分，

解決常見的如扣肩駝背、頸椎不適、高低肩、富貴包、頸紋、雙下巴等等

影響美觀和健康的體態(tài)問題。

本課程可以滿足任何年齡層次不同的人訓(xùn)練，

沒有時(shí)間場(chǎng)地限制，高效利用碎片化時(shí)間，

是一套經(jīng)過實(shí)踐驗(yàn)證、科學(xué)且系統(tǒng)的訓(xùn)練方法，

對(duì)身體沒有任何損傷，能夠明顯有效地改善肩頸問題。