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邁向好視力的十步驟
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譯序譯序
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前言
203
3年前
序言
282
3年前
第一章 治愈我的失明
453
3年前
第二章十步驟2.1 步驟一：長擺轉(zhuǎn)身
462
3年前
第二章 2.2 步驟二：遙望遠方
321
3年前
2.3發(fā)展周邊視力
356
3年前
第二章2.4 步驟四：閉眼照陽光和眨眼看天
299
3年前
第二章2.5步驟五：夜行
277
3年前
第二章 2.6 掌敷
289
3年前
第二章 2.7步驟七：換目標看細節(jié)
332
3年前
第二章 2.8步驟八：遮住好眼睛
271
3年前
第二章 2.9 步驟九：眨眼睛
211
3年前
第二章 2.10：步驟十視覺與身體
258
3年前
第二章 2.11準備好繼續(xù)前進
164
3年前
第三章 電腦使用與減輕累積的疲憊
292
3年前
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