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《中國(guó)居民膳食指南（2016）》是2016年5月13日有中華人民共和國(guó)國(guó)家衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會(huì)疾控局發(fā)布，為了提出符合我國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)健康狀況和基本需求的膳食指導(dǎo)建議而制定的法規(guī)。自2016年5月13日起實(shí)施。
隨著經(jīng)濟(jì)水平的提高，我國(guó)居民對(duì)飲食合理、身體健康的需求也日益提高，那么究竟怎么吃才是科學(xué)合理的，才是有利于身體健康的呢？讓我們一起來(lái)閱讀《中國(guó)居民膳食指南（2016）》這本書(shū)。
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