超級記憶力訓練法|提升記憶力|超級記憶術

1786

點擊關注可以聽到更多又去的內容喲~添加你的專屬助教老師徽信:198 5097 229備注:“喜馬拉雅” 可以獲得更多的系統(tǒng)的提升記憶力課程,還可以獲得一對一在線免費咨詢,還有更多公益直播課程等你參加哦~

小時候,我們對新鮮事物總是充滿好奇,雖然不會寫字,不認得字,但依然能通過想象的畫面,記住很多東西。

比如,提到媽媽,腦海中就會出現(xiàn)一個給自己喂飯的女人,那就是媽媽。

?

隨著年齡的增長,我們的想象力漸漸丟失了,但通過練習,不僅能提高你的記憶力,還能讓大腦重新鮮活起來。

?這一串無規(guī)則的數(shù)字,30秒內你能記下來嗎?

141592357964

深呼吸,跟著節(jié)奏一塊兒來想象,找找童趣!

嘩啦啦一把鑰匙插在頭上,開啟智慧之門。鑰匙的諧音,是數(shù)字14;

迎面飛來一只鸚鵡,栽進了眼睛,痛死了!鸚鵡的諧音,是數(shù)字15;

鼻子上頂著一只旋轉的球兒,都快磨破皮了。球兒的諧音,是92;

一只山里的老虎向你沖過來,結果你和山虎嘴對嘴了。山虎的諧音,是35。

別人長胸毛,而你胸前是一片氣球,一擁抱就炸掉了。氣球的諧音,是79;

肚子疼,在肚臍里擰進去一個螺絲,就好了。螺絲的諧音,是64。

?

好,閉上眼睛從頭開始想象,鑰匙開腦=14,鸚鵡扎眼=15,球兒旋轉=92,山虎親吻=35,氣球擁抱爆炸=79,螺絲擰進肚子=64。

?

14、15、92、35、79、64,按順序記住了吧?

?

?看來我們的想象力還有得救!

?

2、繪圖記憶法

有人說我最不會畫畫了,完全沒關系,學習了這個方法后,不僅能提高記憶力,還能提高你的繪畫能力。

?

這里不要求你畫的多么形象逼真,神似即可。利用諧音或同音字等,將抽象的事物具體化,其樂無窮。

?

3、數(shù)字記憶法

?

這個方法很好理解,就是將數(shù)字轉換成編碼后再進行聯(lián)想速記。

?

這個方法在記憶電話號碼等數(shù)字型的問題時很有效。

這三種方法是系統(tǒng)提升記憶力的基礎方法,另外還有較為復雜的記憶宮殿法、思維導圖法等等。

世界記憶大師就是通過這樣的訓練,而在這之前,他們和我們一樣,僅僅是個普通人。


聲音53評價0