收聽《凡人健康自主計(jì)劃》,跨越專業(yè)藩籬,博采眾長(zhǎng),在這個(gè)時(shí)代里主導(dǎo)你的健康
專輯簡(jiǎn)介:
《凡人健康自主計(jì)劃》通過深入淺出講述黃帝內(nèi)經(jīng)的醫(yī)理,結(jié)合靜坐養(yǎng)生的實(shí)際修行,輔以艾灸、刮痧等治療手段,讓更多的普通人可以了解疾病的根本形成原因,進(jìn)而通過自己去除疾病的根源,輔以靜坐和治療來主宰自己的健康,少輸液吃藥,甚至不輸液吃藥,小病盡量自己治,保持健康,擁抱美好生活。
認(rèn)識(shí)主播:
格物老師,生于內(nèi)蒙古。自幼受塞外凌冽寒風(fēng)吹打,受漠北天地雄渾之洗禮。2000年赴德國留學(xué),日后深感平生之所學(xué)在親人的疾病面前猶如廢銅爛鐵,立志沉潛。于2010年創(chuàng)立屯蒙學(xué)舍,發(fā)愿利益眾人,通過網(wǎng)絡(luò)來講解傳播有益于人身心健康之知識(shí),一則修身,再則養(yǎng)生,所述整理為書籍《內(nèi)論懷古》(含《論語逐句》《內(nèi)經(jīng)逐句》兩分冊(cè))。
愛聽人群:
關(guān)愛健康的人們,喜歡自然療法的朋友,艾灸、靜坐、中醫(yī)、養(yǎng)生愛好者
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精華預(yù)覽:
1、人為什么會(huì)生?。?/p>
2、濕氣是什么?
3、《凡人健康自主計(jì)劃》介紹
4、從哪里開始?
5、繁忙的工作和生活中如何保持健康?
6、不良情緒會(huì)要人性命嗎?
7、寶瓶氣為什么可以阻止疾病的發(fā)展
8、艾灸簡(jiǎn)介
9、八綱辨證
10、腎虛、脾虛、氣虛、血虛各種虛是什么虛?
11、黃帝內(nèi)經(jīng)應(yīng)用中的古今差距之久坐不利身體健康(靜坐與久坐的區(qū)別)
12、古代人的壓力和現(xiàn)代人的壓力區(qū)別以及睡眠問題的改善
13?、形與神俱才是健康的開始
快樂時(shí)光_1y
講得很好確實(shí)是這樣的,我孩子讀高中的時(shí)候頭發(fā)天天澆,他說油。原因就是沒早睡,傷了肝膽,同時(shí)天天詵頭濕氣也重,晚睡確實(shí)傷身體。老師一不小心,點(diǎn)錯(cuò)了??
豫歸真
老師講的很親切、平實(shí),貼近生活容易理解。這樣的課程老師講的節(jié)奏不要時(shí)間拉到太長(zhǎng)。
cjh珍重
印象??,內(nèi)容??,水平??,感謝老師,老師的耐心獨(dú)到講解讓我的生活豐富有意義起來,令我做人的方向明確,內(nèi)心不再焦躁空虛,每次聽錄音都能有新的收獲和感悟,同時(shí)感謝喜馬拉雅,謝謝您們。感恩??????
小為_2g
相當(dāng)好 對(duì)于自己的身體 情緒調(diào)整有幫助 活到勞 學(xué)到老。
汪新華w
很實(shí)用,非常感謝,經(jīng)常聽,直到聽懂.
未來社群
老師用平實(shí)的語言,將健康保健的深?yuàn)W道理講得淺顯易懂,讓我這種以前沒有接觸過中醫(yī)知識(shí)的小白也能讀懂黃帝內(nèi)經(jīng),學(xué)習(xí)做人做事的道理。感恩老師