課程特色
1、“東方天鵝公主”出鏡親授
相比其他運動,芭蕾形體雕刻效果更為明顯,讓人有足夠的力量,又保持線條的修長勻稱,養(yǎng)成從骨子里散發(fā)的優(yōu)雅和高貴氣質。
2、用形體芭蕾實現一站式變美
旅德芭蕾藝術家邱思婷老師,將芭蕾形體雕琢和德式高效科學結合,為你打造出一套獨家變美方案。
高效:12堂多種局部塑形方式,德式高效塑造芭蕾體態(tài),增強效率
易學:動作簡單易學,即使芭蕾小白也可以跟上節(jié)奏
安全:科學選配芭蕾動作,減輕身體負擔,與高雅藝術為伴
帶你享受一天一美的快感
第3天??開肩拔背糾正肩頸胸背,養(yǎng)成挺拔姿態(tài)
第5天 ?燃脂變瘦加速新陳代謝,迅速甩掉肥肉
第7天?塑形雕刻學會精準發(fā)力,局部線條清晰
第11天?慣性優(yōu)雅肌肉形成記憶,坐立行有氣質
適合人群:
打工人:久坐久站,養(yǎng)成了探脖駝背一堆亞健康
產后寶媽:生產身材走形,完急需塑形和調整體態(tài)
未成年:需要芭蕾提拉身體長高高,顯瘦變美
退休族:需要精氣神充滿活力,培養(yǎng)興趣愛好
芭蕾愛好者:喜歡芭蕾卻不知道如何入手學習