與真實(shí)的內(nèi)心對(duì)話

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高心靈塵凈家園讀書會(huì)的家人們，大家現(xiàn)在好，今天我們高心靈塵凈家園與心靈對(duì)話欄目要和大家分享的是《心有不安，如實(shí)面對(duì)》
如何讓自己真正的安心？如何讓自己真正的快樂？如何讓人生真正的幸福？
心有不安 如實(shí)面對(duì)
2020年，這一年，你過的還快樂嗎？我們要如實(shí)的面對(duì)自己的生命。
要問自己還有苦嗎？內(nèi)心還有不安嗎？還有嫉妒心嗎？還有霸道，主宰欲嗎？
以前我們總是戴著面具，告訴別人沒事，很好；但這都是做給別人看的，不要只是虛偽，虛假的做表面功夫。
外表光鮮亮麗，內(nèi)心暗淡無光很痛苦；臺(tái)前很風(fēng)光，臺(tái)下卻不敢面對(duì)自己，內(nèi)心恐懼不安；這就變成表里不一。
夜深人靜的時(shí)候，我們不敢面對(duì)黑夜；不敢面對(duì)自己獨(dú)處；不敢面對(duì)內(nèi)心的空虛；不敢面對(duì)內(nèi)心的丑陋。
不敢承認(rèn)自己的心量狹窄，有嫉妒心；不敢承認(rèn)自己有不好的心態(tài)；一直不敢面對(duì)真實(shí)的自己；不敢靜下來。
對(duì)于生命，生死大事，不敢面對(duì)死亡，總是設(shè)法脫逃，逃避；不敢面對(duì)真實(shí)的人生；或是找麻醉劑來自我麻醉；或是有憂悲惱苦不安，就找興奮劑，讓自己忘了我是誰，忘記煩惱。
有些人，內(nèi)心有郁悶、苦悶，就會(huì)借酒澆愁，找尋刺激，找尋興奮劑；那些只能暫時(shí)讓你忘記煩惱；那只是麻醉自己，麻醉劑消退后，你的內(nèi)心會(huì)有更多的煩惱不安。
希望大家自我期許，寧愿真的丑，不要假的美；內(nèi)心有不安，就如實(shí)面對(duì)，承認(rèn)內(nèi)心的不安。如果不回來如實(shí)面對(duì)自己，內(nèi)心問題無法真正解決。
不安，痛苦，嫉妒心，霸道，主宰欲，這些都是心靈的污垢，毒素；它會(huì)傷害我們的心靈。我們要早日把心靈的毒素，污垢逐漸的凈化掉。
當(dāng)我們的心靈逐漸恢復(fù)清凈，神圣，才會(huì)發(fā)現(xiàn)生命的珍貴，才會(huì)真正的越來越開心快樂！
幸福 從練習(xí)做真人開始
希望大家通過學(xué)習(xí)《道德經(jīng)》，練習(xí)做真人；人生要真正的幸福，快樂，也是從這個(gè)點(diǎn)開始，從練習(xí)做真人開始。
你要真正的愛護(hù)家人，愛護(hù)社會(huì)，愛護(hù)別人，別忘記先回來好好的愛護(hù)自己；先回來如實(shí)面對(duì)自己的生命；你真正的懂得愛護(hù)自己，自然會(huì)慈悲心流露，也會(huì)愛護(hù)別人。
不再逃避
什么是真正的愛護(hù)自己？當(dāng)我們內(nèi)心有苦悶不安，要找出原因；不要再用麻醉劑，興奮劑，止痛劑來逃避痛苦；要敢如實(shí)回來深度解析問題的原因在哪里。
如果自己找了很久，還是有苦悶不安，就要虛心學(xué)習(xí)，請(qǐng)良師益友來協(xié)助我們；因?yàn)楹芏辔覀兞?xí)以為常的毛病、問題，自己是看不到的；如果一個(gè)人愿意虛心學(xué)習(xí)，邀請(qǐng)良師益友來協(xié)助，進(jìn)步就會(huì)很快。
反觀自己
人，因?yàn)榭床坏阶约旱膯栴}比別人多，總是把自己標(biāo)榜的完美，善良，是正義之師，看不慣別人。這些都是在制造對(duì)立，用自我構(gòu)筑夢幻世界。
你沒有覺醒過來，沒有如實(shí)的面對(duì)自己，就會(huì)一直用自我的好惡，去構(gòu)筑夢幻世界，到后面就是繼續(xù)在憂悲惱苦的世界浮沉。
當(dāng)我們懂得回來反觀自己，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們的臉未必比別人白，沒有資格指責(zé)別人；我們的缺點(diǎn)未必比別人少，沒有資格成為正義之師，審判別人。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)未必比別人多，那些強(qiáng)勢，霸道才會(huì)逐漸柔軟下來，才會(huì)逐漸改變自己，才會(huì)逐漸把虛假的去除。
讓自己不斷的成長，生命才會(huì)重新開始；摘下面具，練習(xí)做真人，你的生命才會(huì)越來越輕松自在。
和自己相處
一般人總是用自我的強(qiáng)勢展現(xiàn)，自己很厲害；這都是用自我要去干涉、主宰、干擾別人，他的心沒有回來與自己相處。

一個(gè)人要經(jīng)歷這個(gè)階段，不再把心向外指責(zé)別人，不再攀緣；如實(shí)面對(duì)自己，不再脫逃，不再自我欺騙，不再自我膨脹；好好的和自己相處。
為什么會(huì)有嫉妒心，嗔恨心？為什么還會(huì)有很多的名利心？把內(nèi)心不安的真正原因找出來。

如果你沒有回來和自己相處，你永遠(yuǎn)找不到原因的。你忙碌的一生，沖刺的一生，到面對(duì)死亡的時(shí)候，孤零零的，或是痛苦，失敗，恐慌。

你越早如實(shí)面對(duì)自己，就會(huì)越來越安心；去改變；去調(diào)整；去道歉；去彌補(bǔ)；早日來到不虧欠任何人。

當(dāng)你能夠這樣做，才會(huì)越來越安心；你的生命也才會(huì)逐漸的返璞歸真；做個(gè)真實(shí)的人，才會(huì)逐漸的成為真人。

真誠真心 不虧欠
當(dāng)你的生命返璞歸真，成為真人，做什么事情都是真實(shí)的，不是做給別人看。
你的心是真實(shí)的，流露出的善才是真的，是不加造作的；有真有善，你的心靈，你的生命，就會(huì)越來越美好！
寧愿我們付出奉獻(xiàn)的多，不爭功，不爭名，不計(jì)較；越是奉獻(xiàn)付出，越是喜悅；在這個(gè)過程，做事憑良心，真誠真心善待別人，不虧欠別人就自然會(huì)安心快樂。

這種幸福不是虛偽的，不是短暫的，不是表面的，而是真正的安心，真正的快樂，真正的幸福！這種安心，喜悅是世間再多的金銀財(cái)寶所不能買到的。

每個(gè)人都是我們命運(yùn)的主人，而這個(gè)改變的起點(diǎn)，就是從當(dāng)下現(xiàn)在開始，醞釀讓自己的生命真正的凈化，提升，蛻變！
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專輯主播

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簡介：靈性，讓你我在這個(gè)世界里感受到“活”，好比你的頭頂和天花板之間的間隙。是隨時(shí)隨地讓我在這個(gè)世界上面活動(dòng)的部分。心，后面經(jīng)常跟一個(gè)靈字，心靈。有人說，我會(huì)有很多想法，我的心很活。心的確在活動(dòng)，可是沒有靈，也是“死”的。心本身不是活的，心加上靈才是活的?！八划惪湛詹划惿?，受想行識(shí)，亦復(fù)如是”眼耳鼻舌身意所產(chǎn)生的結(jié)果，都是空與色之間的轉(zhuǎn)化，都是空。因?yàn)樗换睿浴翱铡?，所以“亦?fù)如是”宇宙自然會(huì)幫助你做好一切，只要你有“靈”宇宙中所有安排，都沒有不和諧，宇宙的信息就是隨時(shí)在你身邊。如果夠用心，你就能看到很多神奇的事情。找到生命的光；我為什么而活。高心靈陜西塵凈家園讀書慧

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