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《初學(xué)者的冥想書》

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《初學(xué)者的冥想書》

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正序?|?倒序

第1章古老的冥想藝術(shù)
244
3年前
第2章為何冥想
179
3年前
第3章冥想，從實踐中獲益
176
3年前
第4章冥想一：觀呼吸
196
3年前
第5章冥想二:觀全身感受
135
3年前
第6章冥想三：觀情緒
133
3年前
第7章冥想四:觀念頭
97
3年前
第8章冥想五:寬恕
61
3年前
第9章冥想六:慈心觀
113
3年前
第10章冥想七:食禪
85
3年前
第11章冥想八:行禪
73
3年前
第12章冥想與社會責(zé)任
72
3年前
第13章冥想的日常練習(xí)
124
3年前

專輯主播

如易心理陳義萍

簡介：國家二級心理咨詢師一個簡單的人，讀幾本復(fù)雜的書

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