中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)是教大家通過精神養(yǎng)生、飲食養(yǎng)生、運動養(yǎng)生、睡眠養(yǎng)生、環(huán)境養(yǎng)生等內(nèi)容，普及中醫(yī)藥治病防病知識和傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化知識，提醒大家改變不良的生活習(xí)慣，提高健康素養(yǎng)，改善生活質(zhì)量，獲得健康生活的智慧。每天只需十幾分鐘就可以擁有中醫(yī)健康養(yǎng)生學(xué)的智慧！感謝您的收聽，您的點贊，收藏，訂閱，關(guān)注是對我的最大支持！感恩有您，謝謝您，我愛您！
做江湖事，享紅塵樂，修乾坤心，渡有緣人，煉輪回苦！
簡介：搬運傳統(tǒng)文化， 傳播圣賢智慧， 為往圣繼絕學(xué)！ 讓幸福帶回家！ 感恩相遇，感恩關(guān)注！ 大家好！我是龍一老師！ 我是一位: 中醫(yī)健康管理師 家庭教育指導(dǎo)師 全民幸福落地導(dǎo)師 鬼谷子文化傳承人 河洛易學(xué)文化研究者 德道智慧文化創(chuàng)始人 全民功法健身養(yǎng)生發(fā)起人 一人一命一風(fēng)水 一花一葉一世界！ 在生活中，我是一位八零后，四個孩子的父親，農(nóng)村長大的孩子，一直在這個時代的低層堅辛的拼博著！曾經(jīng)夢想著改變這個世界，步入社會后，靠自己努力前行，經(jīng)歷吃虧上當(dāng)受騙，喜怒憂傷，酸甜苦辣走到現(xiàn)在，突然發(fā)現(xiàn)自己當(dāng)初的赤子之心競?cè)粵]有被磨滅！盡己之力造福世人的夢依然還在，期待遇到同夢人攜手共進共創(chuàng)！
