舒緩助眠的雨聲,8D全景聲音環(huán)繞白噪音,是你的睡眠專享,也適應(yīng)于冥想,快速進入深度放松狀態(tài)。
大家好,我是墨心,歡迎來到墨心療愈
通過這個音樂專輯的練習(xí)將會幫助我們提升睡眠質(zhì)量
給自己一個內(nèi)在微笑,嘴角上揚,
聆聽每一個器官,
每一個器官都在跟你訴說什么。
每天可以給自己一些時間選擇舒適的空間
靜靜的去聆聽
可以幫助你
舒緩助眠 聆聽內(nèi)在 自在身心
調(diào)節(jié)情緒 放松減壓 緩解焦慮
墨心,生活冥想踐行者,倡導(dǎo)者
每天與你一起冥想,遇見更好的自己。
將冥想融入生活,讓冥想成為一種生活方式。
謝謝聆聽
大太陽紅紅
聽這聲音,想起床噓噓。