你是否有這樣的感覺(jué):薪水越高,壓力越大;得到了想要的,卻并不能快樂(lè)多久。為什么我們?nèi)绱伺Γ瑓s仍然無(wú)法擁有幸福感?積極心理學(xué)研究表明,真正長(zhǎng)久的幸福,來(lái)源于對(duì)心流的體驗(yàn)和對(duì)幸福力的培養(yǎng)。那么,要如何培養(yǎng)幸福力呢?資深媒體人楊瀾、清華大學(xué)心理學(xué)教授彭凱平,將從文化、哲學(xué)、心理學(xué)的角度,帶你探索培養(yǎng)幸福的方法。
幸福力必修課
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