人們常把健康比作1,事業(yè)、家庭、名譽(yù)、財(cái)富等等都是1后面的0,人生圓滿全系于1的穩(wěn)固。因此,人人都是自己健康的第一責(zé)任人,而健康的基礎(chǔ)首先就從膳食開(kāi)始?!吨袊?guó)居民膳食指南2016》是以科學(xué)證據(jù)為基礎(chǔ),從維護(hù)健康的角度,為我國(guó)居民提供食物營(yíng)養(yǎng)和身體活動(dòng)的指導(dǎo)。
《中國(guó)居民膳食指南》
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