健康生活是指有益于健康的習慣化的行為方式,具體表現(xiàn)為生活有規(guī)律,沒有不良嗜好,講究個人、環(huán)境和飲食衛(wèi)生。講科學、不迷信,平時注意保健,生病及時就醫(yī),積極參加有益的健康文體活動和社會活動等。讓健康改變生活!"即健康理念是人們所追求的,健康生活并有著"激勵、創(chuàng)新、包容"的精神。