21天鏡子練習(xí)

1.1萬
全球銷售量超5000萬冊，作者“自我療愈界第一夫人”露易絲.海說：“鏡子練習(xí)是你這輩子送給自己的一個最棒的禮物?！辩R子練習(xí)可以幫助你建立生命中最重要的一段關(guān)系：你與自己的關(guān)系。這個練習(xí)能幫助你放下過去.建立自尊.釋放憤怒，療愈關(guān)系.愛自己.愛他人.愛內(nèi)在小孩。
露易絲.海生于1926年，95歲的她至今仍然很優(yōu)雅，并出書不斷、到處演講。小時候她跟著母親嫁給了一個有暴力傾向的繼父，5歲被鄰居強(qiáng)暴，15歲輟學(xué)，成為未婚媽媽，16歲將孩子送人，28歲結(jié)婚，但42歲時離婚，52歲患上了宮勁癌，但她通過自我療愈，半年后癌細(xì)胞消失。于是她堅(jiān)信：只要愿意改變自己的思想、信念和行動，疾病是可以治愈的。
四十多年來，露易絲一直在教人療愈，教人肯定句的力量，也教人愛自己，而她提供的一個廣為人知的方法，就是《21天鏡子練習(xí)》。只要你相信并堅(jiān)持下去，奇跡一定會在你身上出現(xiàn)。
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