別白白浪費(fèi)你的時(shí)間、精力和情緒了，早一點(diǎn)找到正確的方法，就早一步踏上掌控人生的路。
如何建立人生正向循環(huán)，輕松成為自控者？
你需要：
六種有效思維，找準(zhǔn)向上發(fā)展的核心力量
——自我關(guān)懷、主動(dòng)思維、成長(zhǎng)思維、目標(biāo)思維、精要思維、作品思維
你還需要：
四大核心體系，建立正向循環(huán)的轉(zhuǎn)折錨點(diǎn)
——避免內(nèi)心陷阱、重塑底層信念、打造自我實(shí)現(xiàn)系統(tǒng)、建立精力管理攻略。
在這個(gè)充滿不確定性的時(shí)代，你的內(nèi)心要像磐石一般堅(jiān)定。
【作者簡(jiǎn)介】
Susan Kuang：留美MBA，CBT人生教練。作品《斜杠青年》于2018年獲得誠(chéng)品書(shū)店財(cái)經(jīng)商業(yè)類年度暢銷第1名、金石堂年度十大影響力好書(shū)及暢銷榜第1名、博客來(lái)年度上呀理財(cái)類暢銷榜第1名。關(guān)于多重身份的探索。2015年，Susan正式結(jié)束職場(chǎng)生涯，成為一名獨(dú)立創(chuàng)業(yè)者，實(shí)現(xiàn)了生活與工作的完美結(jié)合。
【主播簡(jiǎn)介】
一個(gè)志遠(yuǎn)：喜馬拉雅暢銷書(shū)獨(dú)家簽約主播，攀登計(jì)劃優(yōu)秀領(lǐng)教，聲音溫暖而有力量。代表作《不必把太多人請(qǐng)進(jìn)生命里》《深度思維》等
蔡叨叨
自律是一種技能，有些人輕而易舉，有些人難如登天?？粗鞑ミ@上新的速度，就知道一定是們優(yōu)秀自律自控的人，手動(dòng)贊，慢慢聽(tīng)
S小靈仙兒
這本書(shū)我之前就看過(guò)，很多觀點(diǎn)深受啟發(fā)。 譬如： 深層幸福=努力過(guò)程中持續(xù)進(jìn)步帶來(lái)的充實(shí)感和滿足感； 意義人生=深度（自我超越）+廣度（連接關(guān)系） 志遠(yuǎn)大大的演繹，讓我又學(xué)習(xí)了一遍。
閆千鎖
內(nèi)容精辟，是有實(shí)力的作者，心服口服！再加一流的主播，棒極了！希望把好質(zhì)量關(guān)、多出精品！
蘇小利
很nice，和《復(fù)盤(pán)》旗鼓相當(dāng)，都很不錯(cuò)
萊茵FM
來(lái)向志遠(yuǎn)老師學(xué)習(xí)，聽(tīng)聽(tīng)您的找找語(yǔ)感，我馬上也要出一本個(gè)人成長(zhǎng)書(shū)籍《狠心做事 善心做人》，希望也能取得好成績(jī)……??
正能量心情
每天早上都堅(jiān)持聽(tīng)著志遠(yuǎn)的專輯開(kāi)始一天，喜歡這種理智正能量的感覺(jué)。 雖然我不會(huì)記住他娓娓道來(lái)的每一個(gè)哲理，但是聽(tīng)過(guò)以后“哇，是這樣的道理”、“沒(méi)錯(cuò)，我可以試一試”等等這樣的感受留在了我的意識(shí)中。 相信某個(gè)瞬間，我潛意識(shí)明白的道理會(huì)給我?guī)椭?/p>
光華有聲
不能控制自己的人，遲早會(huì)成為人生的失敗者！好書(shū)！自律起來(lái)！
忘記過(guò)去的人生
本書(shū)聽(tīng)完了是一本很不錯(cuò)的書(shū)，書(shū)中的內(nèi)容很實(shí)用也很精彩，是一本值得反復(fù)去聽(tīng)和學(xué)習(xí)的書(shū)。 聽(tīng)完本書(shū)對(duì)我自己很有感觸，最近的自己學(xué)的東西太多了，有點(diǎn)急功近利了，看書(shū)也好學(xué)習(xí)也好都有點(diǎn)急躁，總覺(jué)得沒(méi)有達(dá)到自己的要求有點(diǎn)沮喪，聽(tīng)完本書(shū)讓我知道了自己把自己逼的太緊了，讓自己的內(nèi)心平靜下來(lái)，放松放松心態(tài)。從新開(kāi)始學(xué)習(xí)要不很難效果！感謝讀者的深情演繹！
鏡中觀景
值得一聽(tīng)，主播聲音好聽(tīng)，讀的也很有感情，讓人聽(tīng)得很舒服
外門(mén)寫(xiě)里
打算看電子書(shū)，發(fā)現(xiàn)有限免的聲播，抽空完整聽(tīng)了一遍，書(shū)不錯(cuò)，主播聲音也很好，錄音質(zhì)量也好，沒(méi)有噪音。