入睡難、易驚醒、睡眠淺、愛(ài)做夢(mèng)、睡不夠……
失眠很痛苦,對(duì)于失眠者來(lái)說(shuō),晚上就是煎熬……
沒(méi)有失眠過(guò)的人,永遠(yuǎn)體會(huì)不到失眠人的痛苦……
國(guó)家高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師李晴,幫你告別失眠困擾,讓你睡個(gè)好覺(jué)。
睡覺(jué)好、免疫好、身體好。
入睡難、易驚醒、睡眠淺、愛(ài)做夢(mèng)、睡不夠……
失眠很痛苦,對(duì)于失眠者來(lái)說(shuō),晚上就是煎熬……
沒(méi)有失眠過(guò)的人,永遠(yuǎn)體會(huì)不到失眠人的痛苦……
國(guó)家高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師李晴,幫你告別失眠困擾,讓你睡個(gè)好覺(jué)。
睡覺(jué)好、免疫好、身體好。
聽(tīng)友223399870
老師入睡困難,易驚易醒!屬于什么類(lèi)型失眠
聽(tīng)友225395967
老師,我的睡眠質(zhì)量很不好,是因?yàn)橘I(mǎi)不起商品房,老婆鬧意見(jiàn),長(zhǎng)期不理我不交流不說(shuō)話(huà),不讓我碰,我已經(jīng)幾年沒(méi)有過(guò)性生活了,這輩子沒(méi)有好日子過(guò)了
心境如仙
李老師你好?你講的太好了!怎么找你看病。
黨在吾心
老師好,我的胃經(jīng)常不好,到氣,夜尿,右側(cè)腿涼,愛(ài)生氣,煩,食管和肚漲,口苦,今年六十了,無(wú)力氣短,近期休息不好,請(qǐng)您指導(dǎo)下。
1風(fēng)雨彩虹ch
你的聲音真好聽(tīng),演播的內(nèi)容那么動(dòng)聽(tīng)!想你學(xué)習(xí)!
聽(tīng)友348084126
李老師說(shuō)很好,我愛(ài)聽(tīng)
聽(tīng)友245301781
老師,我50歲女,經(jīng)常頭疼(前額疼,左眼眶骨疼,后腦勺)不定期,見(jiàn)風(fēng)見(jiàn)熱都會(huì)疼 胃不消化,便秘,煩燥失眠,現(xiàn)在老焦慮怕過(guò)晚上,下午還潮熱出汗,最嚴(yán)重失眠便秘,老師能幫我嗎
阿開(kāi)心是福
李老師,我也是睡不好覺(jué),胃哪里好硬,有硬塊,你夜里起來(lái)幾次小便,起來(lái)了就睡不著了,你們這個(gè)地方在哪里,想找你確診病例,我的毛病太多了
學(xué)以致用習(xí)以養(yǎng)德
李晴老師講課很好聽(tīng),全是干貨,謝謝老師了!
知行合一羅亞枝
李老師知識(shí)淵博,大愛(ài)無(wú)疆!講解的健康知識(shí)非常有實(shí)用性,讓我們領(lǐng)悟到了健康生活的真諦,學(xué)習(xí)到了脾胃好睡眠好是健康長(zhǎng)壽的源頭,萬(wàn)分感謝李老師開(kāi)播《萬(wàn)病之源說(shuō)脾胃》和《告別睡眠》這兩檔節(jié)目!辛苦你了!