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不要低估壞情緒的破壞力，做自己情緒的主人
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莫名其妙的就是想發(fā)火，無(wú)緣無(wú)故的就是想哭，不知所以的就是想一個(gè)人呆著，我們每個(gè)人都在情緒左右，也都在煩惱，為什么自己會(huì)變成情緒的奴隸……
這里，檸檬心理精選8節(jié)課，帶你看不一樣的情緒世界，給你不一樣的情緒體驗(yàn)，了解“壞情緒”的積極面、應(yīng)對(duì)愛(ài)情這種情緒、從神秘的夢(mèng)境和冥想中探索心情的奧秘！
