什么是笑呼吸健康法？第一期中張老師為大家講解動(dòng)物的呼吸與人類(lèi)呼吸的區(qū)別，為什么人類(lèi)發(fā)明的運(yùn)動(dòng)形式都是幫助人類(lèi)完善呼吸的，為什么要把笑聲與呼吸連續(xù)在一起？
（點(diǎn)擊https://m.ximalaya.com/53082106/album/4788782收聽(tīng)）本期中張老師將進(jìn)一步講解為什么要收腹笑，如何通過(guò)收腹笑訓(xùn)練三腔共鳴，激活腹腦，同時(shí)幫助腸胃蠕動(dòng)
和腸道排毒。
嘉賓簡(jiǎn)介：
張立新
現(xiàn)任中國(guó)笑療研究中心理事長(zhǎng)
《大笑決定健康》、《療愈細(xì)胞的大笑運(yùn)動(dòng)》作者
國(guó)家人力資源社會(huì)保障部《笑療師》培訓(xùn)師
聯(lián)合國(guó)“自然療法杰出貢獻(xiàn)獎(jiǎng)”
