文化中的千年養(yǎng)生密碼:感悟千年文化，破解養(yǎng)生密碼

自伏羲氏創(chuàng)立先天八卦，神農(nóng)氏親身遍嘗百草，黃帝著成醫(yī)家之宗……防病祛病、保健養(yǎng)生，已潛移默化地走進(jìn)每一位炎黃子孫的生命世界。眾所周知，“身體是革命的本錢(qián)”，沒(méi)有了健康的身體，無(wú)論是愛(ài)情，還是事業(yè)，甚至是生命，都將成為海市蜃樓！? ?

?今天，生活水平提高了，我們無(wú)須再為填不飽肚子而困擾發(fā)愁；社會(huì)活動(dòng)豐富了，我們無(wú)須再為生活單調(diào)而平淡一生；高科技日新月異了，我們無(wú)須再僅靠徒步闖天下……然而，當(dāng)我們靜下心來(lái)，看看周?chē)娜?，便?huì)發(fā)現(xiàn)：小至感冒發(fā)燒，大到癌癥腫瘤，各類(lèi)疾病正不斷地向不懂得養(yǎng)生的我們迎面襲來(lái)。失眠、抑郁、頭痛、心腦血管疾病、糖尿病、肥胖病、婦科病、男性病等等，甚至兒科疾病，都在或慢或急地侵蝕著我們的健康。

因此，為建功立業(yè)也好，為合家歡樂(lè)也好，為享受生命也好，我們都有必要、有責(zé)任關(guān)心自己的健康。