南山書苑營養(yǎng)健康必修課｜一日三餐，吃出健康好身體

本專輯來自于跟隨南山書苑萬老師尚老師學(xué)習(xí)營養(yǎng)的收獲與心得，分享給更多希望獲得健康的朋友們。

學(xué)習(xí)營養(yǎng)學(xué)最終能否受益，讓自己和家人朋友獲得健康的身體，并不僅僅取決于知識(shí)學(xué)了多少，而在于把知識(shí)用在生活中多少。

萬老師曾經(jīng)打過一個(gè)比方，營養(yǎng)學(xué)的理論知識(shí)就像一把手槍，而營養(yǎng)食品是子彈，但是打不準(zhǔn)也是無法解決問題的。老師多年的實(shí)踐中，發(fā)現(xiàn)其實(shí)很多人健康問題的根本原因在于經(jīng)濟(jì)沒有保障，所以老師開始帶著大家不僅學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，還培養(yǎng)大家解決實(shí)際問題的能力，并且?guī)е蠹屹嶅X——建立資產(chǎn)性的收入為自己和家庭贏得經(jīng)濟(jì)保障。最終遠(yuǎn)離疾病，改變?nèi)松陌l(fā)展軌跡。幫助更多人的人生進(jìn)入良性的循環(huán)。

想要改變?nèi)松壽E的朋友們，歡迎加入南山書苑讀書群一起跟萬老師學(xué)習(xí)。