為什么你總是半途而廢丨行為心理學(xué)丨專治3分鐘熱度

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凡事三分鐘熱度,興致勃勃地開(kāi)始,“然后就沒(méi)然后了”,問(wèn)題到底出在哪?進(jìn)度條常常停在70%,永遠(yuǎn)看不到結(jié)果,怎樣才能毫無(wú)壓力地把一件事堅(jiān)持到底?


做事總是虎頭蛇尾,從未有過(guò)心流體驗(yàn),所有事都一個(gè)人扛……不懂借力使力,任何事都很難堅(jiān)持到底堅(jiān)持到底與半途而廢的區(qū)別,就在于“下一秒,做還是不做” 日本行為心理學(xué)顧問(wèn)、微軟公司前人力資源師鶴田豐和指出,真正的行動(dòng)派是懂得借力的人。所謂借力是指借助外力開(kāi)始行動(dòng)并堅(jiān)持下去,將思想、情感、身體轉(zhuǎn)化為行動(dòng),發(fā)現(xiàn)自己的才能,勇于突破自我。本書介紹了48個(gè)借力訣竅,這些訣竅能讓你提升自我管理能力和工作效能,告別那個(gè)半途而廢的自己,實(shí)現(xiàn)高效的人生。

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