每100個國人中就有11個是糖尿病!然而,比這更可怕的是,一半中國人是糖尿病的后備軍!
管住嘴、邁開腿,是防治高血糖的基礎(chǔ)。在這里,協(xié)和營養(yǎng)師李寧將告訴你:什么食物適合糖尿病患者吃;如何健康吃主食和水果;如何挑選飲品;什么食物要少吃或不吃;怎樣運(yùn)動,才能讓血糖穩(wěn)定地降下來。讓你吃得放心,動得安全!
早監(jiān)測、早診斷、早治療是治療糖尿病的有效手段。協(xié)和內(nèi)分泌科專家李乃適教你輕松看懂化驗單,給廣大“糖友”提供專業(yè)的用藥指導(dǎo)和日常監(jiān)測方法。只要用心并且努力,糖尿病是完全可以預(yù)防和控制的。
血糖穩(wěn)定是阻止并發(fā)癥發(fā)生的關(guān)鍵。糖尿病的慢性并發(fā)癥往往是悄悄到來,不會引起廣大“糖友”的重視,一旦表現(xiàn)出臨床癥狀,病變已經(jīng)不可逆或只有部分可逆。那么,我們?nèi)绾巫霾拍茴A(yù)防慢性并發(fā)癥的發(fā)生;如果發(fā)生了,我們該如何控制,家人該如何護(hù)理,在這里都可以找到答案。
黑貓警長yet
不是糖友,學(xué)來減肥。挺不錯的
催眠音樂賽爾FM
好聽!愛了愛了!一定要訂閱收聽!在創(chuàng)作音樂的休憩時,我經(jīng)常聽。 是我放松的好陪伴、陪伴我走向喜馬拉雅百大主播。 我推薦,并祝福大家喜歡!
呆叔講故事
太棒了吧!簡直是全才??!作家本身能寫就讓人心生敬意!結(jié)果還有這么動聽的聲音,關(guān)鍵是演播水平絕對是在線,讓人一聽就欲罷不能啊!果斷訂閱!五星好評!期待大大多出優(yōu)秀作品,讓我們好好收聽欣賞!可以到我專輯里給我個好評嗎