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重讀‖《跳出頭腦，融入生活》

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重讀‖《跳出頭腦，融入生活》

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《跳出頭腦，融入生活》基于前沿的心理科學和治療方法，闡述了一種新的思維方式，快速發(fā)展的方法，該方法能夠改變你生活中的方方面面。

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前言
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3年前
《跳出頭腦，融入生活》1 人類的痛苦
231
3年前
《跳出頭腦，融入生活》 2 為何語言會帶來痛苦（1）
80
3年前
《跳出頭腦，融入生活》 2 為何語言會帶來痛苦（2）
69
3年前
《跳出頭腦，融入生活》 3 逃避的力量
61
3年前
《跳出頭腦，融入生活》4 放輕松
79
3年前
《跳出頭腦，融入生活》5 思維的麻煩（1）
142
3年前
《跳出頭腦，融入生活》5 思維的麻煩（2）
93
3年前
《跳出頭腦，融入生活》 6擁有想法與陷入這個想法（1）
53
3年前
《跳出頭腦融入生活》 6 擁有想法和陷入這個想法（2）
29
3年前
《跳出頭腦融入生活》7 如果我不是我的所思，那么我又是誰（1）
34
3年前
《跳出頭腦融入生活》7如果我不是我的所思，那么我又是誰（2）
158
3年前
《跳出頭腦融入生活》8正念（1）
27
3年前
《跳出頭腦融入生活》 8正念（2）
40
3年前
《跳出頭腦融入生活》9積極心態(tài)是什么，又不是什么
55
3年前
《跳出頭腦融入生活》10積極心態(tài):學習如何跳躍（1）
53
3年前
《跳出頭腦融入生活》10積極心態(tài):學習如何跳躍（2）
25
3年前
《跳出頭腦融入生活》11 什么是價值（1）
53
3年前
《跳出頭腦融入生活》11 什么是價值（2）
57
3年前
《跳出頭腦融入生活》12 選擇你的價值
54
3年前
《跳出頭腦融入生活》13 下決心采取行動（1）
141
3年前

專輯主播

簡介：開播將近四年，從讀書傳播ACT開始，到喜歡錄播擴展到個人成長，助人自助，以書為媒，廣交有緣人。

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