這本書將神經(jīng)科學(xué)、案例研究和她在實驗室中進行的實驗有效地結(jié)合在一起，是一本易懂并且非常實用的書，它將改變你對生活中幾乎所有方面的思考方式。她的作品清晰而精辟地展示了為什么當(dāng)我們努力構(gòu)建自己真正想要的生活時，僅靠意志力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，并為那些想要做出積極改變的人提供了真正的希望。
習(xí)慣心理學(xué)|心理學(xué)書籍精選
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專輯主播
聽友85573551
感謝，感謝這本書的作者溫蒂將30年的心血濃縮成這一部作品之中，習(xí)慣心理學(xué)囊括了生活之中的各個領(lǐng)域，無論你現(xiàn)在正在做什么事，閱讀這本書都能使你受益匪淺，我會將這本寶貴的經(jīng)驗手冊推薦給每一個我所珍視的人。同樣也非常感謝譯者和播講者，感謝你們能夠讓我讀到這么好的作品，希望我們大家都能越來越好。