跟薩提亞學溝通：探索一致性溝通

就像呼吸之于生命，溝通是維系個人健康、建立滿意的人際關(guān)系和促進生產(chǎn)力的關(guān)鍵。但是，人們并非生來就懂得表達和溝通，多半是從小模仿他人的結(jié)果。也因此，如果你對你與他人的溝通狀態(tài)不夠滿意，你是隨時可以選擇學習和改變的。
維吉尼亞·薩提亞女士作為享譽全球的家庭治療師，她把每個人的內(nèi)在比作冰山，我們看到的、聽到的只是水面上的冰山一角，而冰山下卻隱藏了大量我們未知的渴望、期待、需求、潛意識等信息。日常生活我們很多溝通上的障礙，都是源于不了解對方的真實想法和意圖，同時也對自己也少了份覺察。所以，學會自我覺察和自我了解，是學習新的溝通模式的重要基礎(chǔ)。
《跟薩提亞學溝通》是一本非常實用的人際溝通實操手冊，書中提到的影響溝通的決定性因素、聆聽與響應、善用回饋等內(nèi)容，可以幫助你構(gòu)建全新的一致性溝通模式，改變對自己的認知，改變與家人和他人的關(guān)系。本套課程將帶領(lǐng)您一一踐行書中的溝通法則，幫助您邁向一致性溝通，輕松改善人際關(guān)系和家庭關(guān)系。