【作品簡(jiǎn)介】
《初級(jí)瑜伽經(jīng)典教程》集合最簡(jiǎn)單易學(xué)的瑜伽基礎(chǔ)動(dòng)作，包括最基礎(chǔ)的理論指導(dǎo)、標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作示范及要領(lǐng)，詳細(xì)講解分析，一招一式循序指導(dǎo)。
【作者簡(jiǎn)介】
張君可，出身于中醫(yī)世家，河北醫(yī)學(xué)院畢業(yè)?，F(xiàn)任國(guó)際瑜伽科學(xué)研究協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)，北京豐益飛天舞蹈健身中心主教，國(guó)際企業(yè)聯(lián)合會(huì)文體部部長(zhǎng)。曾在印度等國(guó)學(xué)習(xí)研讀東方醫(yī)學(xué)及瑜伽文化，開(kāi)辦學(xué)校，培養(yǎng)大量的瑜伽教學(xué)人才，并出版有關(guān)書(shū)籍及教材，運(yùn)用肢體和傾心的交流，感悟宇宙真義的愉悅。通過(guò)瑜伽鍛煉，使人身心健康，達(dá)到天人合一、舒心、和諧、共融的高層心境。
主播：有聲的羅非魚(yú)
