公眾號：守一哥
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守一哥師門俗家，主修道家功夫，尤其擅長調(diào)理失眠、精力差等問題，對駐顏之法也略有研究。主講的內(nèi)容，都是我根據(jù)自己多年的所感所悟說的一些東西，不僅包括養(yǎng)生之道，也包含了一些道家的智慧。
我很反對把道家的東西說得很復雜很晦澀，道家是讓人看事情更清楚，而不是越看越迷糊的，多年以來，因為一些朋友在網(wǎng)上胡亂練習一些道家功夫，導致出現(xiàn)胸悶、憋氣、難受的問題，師門當中的一些方法也可以調(diào)理這些問題，把身體調(diào)理回正常的狀態(tài)。
所以多年以來我一直致力于盡量幫助更多朋友把身體調(diào)理回來，也算是做件善事，大家可以去公眾號系統(tǒng)的學習我留給大家的一些公益課程，可以打基礎(chǔ)，避免走彎路，也可以與我溝通和交流。
